Begleitmaterialien vergangener Veranstaltungen können in der KIBIS angefragt werden - sofern vorhanden, senden wir sie Ihnen gerne zu!

Veranstaltungen 2020

Treffpunkt Gesundheit: Erzählcafé - DIGITAL
Mo., 14.12.2020, 17.00 bis 19.00 Uhr
Online-Veranstaltung (siehe Flyer)
Moderation: Anette Rehfuss
Einstiegserzählerin: Christina Brütt-Klement
In Pandemiezeiten hat die Einsamkeit Konjunktur! Daher wollen wir miteinander über dieses Thema sprechen. Das Austauschen von Erfahrungen ist vielleicht schon der erste Schritt, um neue Wege zu mehr Lebensfreude und Gemeinschaft zu entdecken. In Übungen und Kleingruppenarbeit wollen wir miteinander nach Strategien gegen die Einsamkeit suchen. Außerdem wird Christina Brütt-Clement von Ihren eigenen Erfahrungen mit Einsamkeit reden und wie sie diese immer wieder überwindet. Sie berichtet über Gemeinschaftserlebnisse bei kulturellen und sportlichen Veranstaltungen der Seniorengemeinschaft im ASC. Dort engagiert sie sich schon seit vielen Jahren. Auch ohne Vorerfahrung können Sie es schaffen am Erzählcafé teilzunehmen. Lassen Sie sich ermutigen – wir alle sind doch Lernende. Flyer (PDF)

3. Göttinger Herztag
Onlineveranstaltung des Herzzentrum Göttingen der UMG und des Göttinger Herz- und  Gefäßzentrum am Krankenhaus Neubethlehem
Sa., 21.11.2020, 15.00 Uhr, www.goe-herztag.de
Nach einem kurzen Grußwort des Göttinger Oberbürgermeister Rolf-Georg Köhler und Prof. Dr. Hasenfuß vom Herzzentrum der UMG wird es verschiedene Vorträge zum Thema Herzschwäche von  renommierten Göttinger Medizinern aus den Bereichen Kardiologie, Pneumologie und Psychosomatik/Psychotherapie geben. Zwischen den Vorträgen besteht die Möglichkeit den Experten Fragen zu stellen. Innerhalb des Rahmenprogrammes stellen sich auch die KIBIS im  Gesundheitszentrum Göttingen und Selbsthilfegruppen vor. Weitere Informationen und das Programm finden Sie im Flyer (PDF) oder hier.

Virtuelle Patiententage - Die neuesten Erkenntnisse zu Corona
Sa., 21.11.2020, 9.30 Uhr und So., 22.11.2020, 10.00 UhrWeitere Informationen

Patientenverfügung und Vorsorgevollmacht
Vortrag von Katja Kohler (Rechtsanwältin)
28.10.2020, 18.00 Uhr, Holbornsches Haus Rote Str. 34Wer bereits in gesunden Tagen seine Angelegenheiten regelt, kann später – auch  bei Alter und Krankheit – selbstbestimmt leben. Aber wie müssen diese Dokumente formuliert sein, damit sie Arzt und Patienten eine rechtlich sichere Basis bieten? Diese und weitere Fragen beantwortet Katja Kohler  aus rechtlicher und medizinischer Sicht.
Flyer (PDF)

KREBS – PATIENTENTAG 2020
Online-Informationsveranstaltung für Patient*innen, Angehörige und Interessierte Interessierte in Kooperation mit dem UniversitätsKrebszentrum Göttingen (G-CCC)
Sa., 17.10.2020, 15.00 bis 18.00 Uhr
Auch in diesem Jahr möchten wir Sie herzlich zum Krebs-Patiententag einladen. Um die Veranstaltung anbieten zu können, haben wir sie komplett als Online-Veranstaltung konzipiert. Das bietet Ihnen den Vorteil, dass Sie sich von überall dazu schalten können, um unsere Expert*innen-Vorträge anzuhören und mitdiskutieren können. Mit dem diesjährigen Programm möchten wir Sie über Vorsorgemaßnahmen, neue Behandlungsmöglichkeiten bei Krebs sowie zu unterstützenden Angeboten des  UniversitatsKrebszentrums Göttingen und seiner Partnerkliniken und Praxen informieren. In verständlichen Kurzvorträgen sprechen die Expert*innen beispielsweise über Früherkennungsmaßnahmen bei Krebs, HPV-Impfung bei Gebärmutterhalskrebs, zu den Möglichkeiten der personalisierten Medizin, Sporttherapie bei Kindern sowie zur Selbsthilfe bei Krebserkrankungen.
Wir laden Sie zum Krebs-Patiententag herzlich ein und freuen uns auf einen guten Austausch mit Ihnen! Zur ANMELDUNG / TEILNAHME AM ONLINE-SEMINAR beachten Sie bitte die Hinweise auf dem Flyer (PDF).
Das Video der Veranstaltung und die Bildergalerie dazu finden Sie unter: https://gccc.umg.eu/aktuelles/bildergalerie/krebs-patiententag-2020

„Lachen ist die beste Medizin?!“
Vortrag mit praktischen Übungen von Egbert Griebeling (Heilpraktiker für Psychotherapie, Lachyoga-Master-Trainer, Lachtherapeut, Tanztherapeut, Stressmanagment-Trainer)
08.10.2020, 18.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Str. 34
Dass Lachen gut für die Gesundheit sein soll, haben Sie bestimmt schon des Öfteren gehört.Aber warum eigentlich? Wie kann ich mehr lachen? Und kann Lachyoga mir hierbei helfen?
In diesem Vortrag/Workshop erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Lachen und Gesundheit und wie eine heitere Lebenseinstellung für sich selbst und andere von großem Vorteil sein kann, vor allem auch im Umgang mit belastenden Situationen und Stress. Dabei wird der Vortrag auch mit  Übungen und einer anschließenden praktischen Einführung in das Lachyoga verbunden.
Flyer (PDF)

Tag der offenen Tür zum Thema Depressionen, Selbsthilfe und repetitive transkranielle  Magnetstimulation (rTMS)
16.09.2020, 14.00 bis 18.00 Uhr, Rasenfläche vor der Psychiatrie der UMG, Führungen ins rTMS Labor von Dr. med. R. Goya-Maldonado, Von-Siebold-Straße 5
Der Tag soll einen Austausch ermöglichen über alle Themen rund um das Thema Depression und Selbsthilfe mit den Experten der Psychiatrie der UMG und der KIBIS im Gesundheitszentrum Göttingen. Zudem gibt es in Kleingruppen eine Demonstration und Erklärung der Behandlung mit der repetitiven transkraniellen Magnetstimulation (rTMS) sowie der Studie, im Labor von Dr. med. R. Goya-Maldonado. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich und die Teilnahme ist kostenfrei. Der Veranstaltung liegt ein Hygienekonzept zu Grunde, welches bei Interesse im Vorfeld eingesehen werden kann.
Flyer (PDF)
 

Der 35. Göttinger Gesundheitsmarkt konnte leider nicht stattfinden.
Aufgrund der aktuellen Änderung in der Corona-VO des Landes Niedersachsen hat die Stadt Göttingen Ihre Zusage zur Ausführung des Gesundheitsmarkts zurückgezogen.
Wir bedauern dies sehr, hoffen aber, den 35. Göttinger Gesundheitsmarkt im nächsten Jahr nachholen zu können.

Treffpunkt Gesundheit - Erzählcafé
Thema: Leben mit dem Coronavirus: Gesundheit durch Empowerment und Mitgestaltung
Moderation: Anette Rehfuss
Mo., 13.07.2020, 16.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Str. 34
Wie können wir trotz weiterer Ausbreitung des Coronavirus unsere Gesundheit stärken? In der Satzung der WHO wird Gesundheit definiert als "ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens." Im Erzählcafé wollen wir Klarheit finden über eigene Kompetenzen und Handlungsspielräume die wir haben, selbst angesichts von Angst und allgemeinen Entsolidarisierungstendenzen.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Der Veranstaltung liegt ein Abstands- und Hygienekonzept zugrunde, welches für die Teilnehmenden verpflichtend ist (siehe Rückseite des Flyers).
Flyer (PDF)

Der Vortrag „Bundesteilhabegesetz“ musste coronabedingt leider ausfallen.
Wir stellen ihn Ihnen jetzt als Video-Datei zur Verfügung..
In der dritten Reformstufe des Bundesteilhabegesetzes zum 01.01.2020 in Kraft getreten, ist die Eingliederungshilfe für behinderte Menschen neu strukturiert. Hat sich praktisch aber damit tatsächlich viel zu Positivem für behinderte Menschen geändert?
Die neue Regelung der Eingliederungshilfe des BTHG und insbesondere des Teilhabeplanverfahrens soll eine Verbesserung der Steuerung, Wirkung, Bewertung, Kontrolle und Dokumentation aller Leistungen für Menschen mit Behinderung erzielen. In der Praxis bedeutet es, dass Menschen mit Behinderung die Unterstützung aus einer Hand erhalten sollen.Ist darin eine Chance für jeden Betroffenen zu seiner Situation insbesondere Integration zu sehen? Wie nun am besten umgehen mit den Behörden?
Rechtsanwältin Katja Kohler, stellt die rechtliche Situation vor und gibt Tipps zur Antragstellung.
Flyer (PDF)
Bundesteilhabegesetz – Mensch im Mittelpunkt (Video)

Vegan/vegetarische Ernährung bei Kindern und Jugendlichen - geht das?
Vortrag von Cornelia Lohmann (Diätassistentin / Pädiatrische Diätetik VDD
in der Kinderklinik im Klinikum Kassel)
Mo., 02.03.2020, 18.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Str. 34
Vegetarische / Vegane Ernährungsformen boomen in den letzten Jahren. Die Ursachen  für die Umstellung der Ernährung sind oft velfältig. Die Motivation dazu reicht vom Tierschutz, über den Umweltschutz bis zu der Vorstellung sich einfach  „gesünder“ zu ernähren.
Kinder haben, im Vergleich zu Erwachsenen, einen deutlich erhöhten Nährstoffbedarf. Ist   eine vegetarische / vegane Ernährung also für Kinder bedarfsdeckend und gesund oder birgt sie Risiken für die Entwicklung?
Flyer (PDF)
 

Resilienz Angst/Depression
Vortrag mit Nadja Lehmann
Mo., 10.02.2020, 18.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Str. 34
Resilienz, von lat. resiliere, heißt übersetzt so viel wie „abprallen“. Das Bild ist also, daß schwere  Belastungen an mir abprallen, eine „Teflon-Schicht“ quasi die Seele schützt, so dass die Teile, die ich zum Funktionieren im Leben brauche, nicht verletzt werden. Der Begriff kommt aus der Stressforschung, es geht darum, dass ich mich trotz äußerer Stressoren selbst regulieren kann. Welche Ressourcen, persönlichen Fähigkeiten und Eigenschaften brauche ich, um stressresistent zu sein und inneren Stress erst gar nicht entstehen zu lassen? Wie sieht meine persönliche „Teflon-Taktik“ aus? Nach einer Einführung zum Thema Resilienz im Allgemeinen, werden in diesem Vortrag Erkenntnisse und Erfahrungen aus der Trauma- und Verhaltenstherapie vorgestellt.
Flyer (PDF)

Sturzprophylaxe: Stürze im Alter – wie können Sie vorbeugen?
Mi., 22.01.2020, 18.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Straße 34
Referenten: Prof. Dr. Roland Nau, Chefarzt der Geriatrie, Ev. Krankenhaus Göttingen-Weende, Ruth Tönsmann, leitende Krankengymnastin
Ein Sturz kann für ältere Menschen eine Abwärtsspirale einleiten, an deren Ende Pflegebedürftigkeit und Tod stehen. Bei einem Sturz können nicht nur die Knochen brechen, sondern auch das Selbstvertrauen, sich zu bewegen. Hierdurch kann es zu einem Vermeiden von Aktivitäten mit Isolation und zunehmendem Verlust weiterer Fähigkeiten kommen. Um diese Abwärtsspirale zu verhindern, müssen gefährdete Personen erkannt, ihre körperlichen Fähigkeiten trainiert und Sturz-begünstigende Erkrankungen behandelt werden. Wir wollen gemeinsam Sturzursachen und -folgen erörtern sowie Maßnahmen zur Vorbeugung von Stürzen und Sturz-bedingten Verletzungen vorstellen.
Flyer (PDF)