Fragen zu Inhalten der Veranstaltungen können bei der KIBIS im GZ e.V. eingeholt werden.

Treffpunkt Gesundheit - Erzählcafé
Thema: Leben mit dem Coronavirus: Gesundheit durch Empowerment und Mitgestaltung
Moderation: Anette Rehfuss
Mo., 13.07.2020, 16.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Str. 34
Wie können wir trotz weiterer Ausbreitung des Coronavirus unsere Gesundheit stärken? In der Satzung der WHO wird Gesundheit definiert als "ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens." Im Erzählcafé wollen wir Klarheit finden über eigene Kompetenzen und Handlungsspielräume die wir haben, selbst angesichts von Angst und allgemeinen Entsolidarisierungstendenzen.
Eine Anmeldung ist erforderlich, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Der Veranstaltung liegt ein Abstands- und Hygienekonzept zugrunde, welches für die Teilnehmenden verpflichtend ist (siehe Rückseite des Flyers).
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Teilen macht glücklich: Gesundheit durch Empowerment und Mitgestaltung
muss aus aktuellem Anlass verschoben werden.
Der neue Termin wird rechteitig bekannt gegeben.
Das Thema Gesundheit besteht aus vielen faszinierenden Facetten. Eine davon ist, die eigenen Schätze zu erkennen, sie selbst zu nutzen und mit anderen zu teilen. Bei diesem Teilen gewinnen wir an Zufriedenheit und Kompetenzen, die uns wiederum im Leben stärken können. Bürgerschaftlichem Engagement, ehrenamtlicher Tätigkeit oder Nachbarschaftshilfe sind Möglichkeiten der Teilhabe. Im Erzählcafé wollen wir bei Kaffee und Keksen diesen Themen in unserem Leben nachspüren und darüber ins Gespräch kommen.
Gruppen- und Einzelarbeit sowie kleine Übungen dienen dem (Wieder-) Entdecken und Austausch von Erfahrungen.
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„Lachen ist die beste Medizin?!“
Vortrag mit praktischen Übungen von Egbert Griebeling (Heilpraktiker für Psychotherapie, Lachyoga-Master-Trainer, Lachtherapeut, Tanztherapeut, Stressmanagment-Trainer)
08.10.2020, 18.00 Uhr, Holbornsches Haus, Rote Str. 34
Dass Lachen gut für die Gesundheit sein soll, haben Sie bestimmt schon des Öfteren gehört.Aber warum eigentlich? Wie kann ich mehr lachen? Und kann Lachyoga mir hierbei helfen?
In diesem Vortrag/Workshop erfahren Sie Wissenswertes zum Thema Lachen und Gesundheit und wie eine heitere Lebenseinstellung für sich selbst und andere von großem Vorteil sein kann, vor allem auch im Umgang mit belastenden Situationen und Stress. Dabei wird der Vortrag auch mit Übungen und einer anschließenden praktischen Einführung in das Lachyoga verbunden.